10 Sağlıklı Atıştırmalık

Pirinç Keki

Pirinç kekini, üstüne az yağlı peynir, domates, avokado koyarak ve susam serperek lezzetlendirebilirsiniz. Bu atıştırmalıkta bolca protein ve kalsiyum bulunur. Domatesler likopen için en iyi kaynaklardan biridir. Avokadoda ise bolca beta-karoten ve E vitamini bulunur. 

Yorumlar