Diyabet Diyeti Hakkında Bilinen 10 Yanlış İnanış

Diyabet Diyeti Hakkında Bilinen 10 Yanlış İnanış

“Diyabet (şeker hastalığı) diyeti”... Bu ifadeyi duymak size kendinizi kötü hissetmeniz ya da bıkkınlık duymanız için yeterlidir herhalde.

Belki de akınızdan geçenler ya da başkalarından duyduklarınız şunlar gibidir:

  • Çok fazla şeker yemek diyabete neden olur.
  • Diyabet diyetine uygun yiyecekler seçmek için çok fazla kural vardır.
  • Şeker hastalığı perhizi yaparken sevdiğiniz yemeklerden vazgeçmelisiniz.

Bu üç cümle de şeker hastalığı konusunda doğru olmayan düşünceleri ifade eder. Bu düşüncelere ve şeker hastalığı ve şeker hastalığı perhiziyle alakalı diğer yanlış inanışlara yakından bakıp, bu konudaki gerçekleri keşfedin.

Yorumlar