Enerjinizi ve Keyfinizi Yiyerek Düzeltin

Yiyecekler Enerjinizi Ve Ruh Halinizi Düzetebilir Mi?

Enteresan bir olasılık bu. Her ne kadar "günde bir elma ye ki ruh doktoru eve gelmesin" demek için çok erkense de, araştırmacılar yediklerimizle hissetme biçimimiz arasındaki bağlantıyı incelemektedir. Beslenmenizi değiştirmenizin metabolizmanızı ve beyin kimyasını değiştirdiğini ve nihayet enerji seviyenizi ve ruh halinizi etkilediğini gösteren kanıtlar mevcuttur.

Yorumlar