Evde Hemoroit Tedavisi

Sağlıklı beslenin

Hemoroit esasen bağırsakların gerginliğinden kaynaklanmış ve gerginliğe de kabızlık neden olmuşsa, bu hiç de zor anlaşılacak bir durum değildir. Gerginliği en aza indirebilirseniz, hemoroiti de o derece azaltırsınız. Bolca meyve sebze tüketmeye başlayın, zira bunlar bolca lif ve su içerir. Dışkınızın da yumuşak olmasını sağlar. İşlenmiş yiyecekleri çöp tenekesine atın, çünkü bu yiyecekler kabızlığı ve hemoroiti artırır.

Yorumlar