Gripken Yenilmesi Gereken 10 Gıda

Dondurma (Buzlu Şekerlemeler)

Buzlu gıdalar, iltihaplanan boğazın yanmasını ve şişmesini geçirir. Ayrıca vücudunuzun sıvı ihtiyacını da giderir. Mukusun incelmesini ve şişkinliğini azaltmakta oldukça etkilidir. Meyveli dondurmaları tercih ederseniz, vücudunuzun şeker ihtiyacını da karşılamış olursunuz.Buzlu gıdalar, iltihaplanan boğazın yanmasını ve şişmesini geçirir. Ayrıca vücudunuzun sıvı ihtiyacını da giderir. Mukusun incelmesini ve şişkinliğini azaltmakta oldukça etkilidir. Meyveli dondurmaları tercih ederseniz, vücudunuzun şeker ihtiyacını da karşılamış olursunuz.

Yorumlar