05 Şub 2023
İç Organ Yağlanması
En tehlikeli yağlanma türü olan iç organ yağlanması nedir ve nasıl önlenebilir?
Kolesterol Egzersizleri
04 Şub 2023
Kardiyovasküler Egzersiz Beyin Gücünü Arttırıyor
Kalp atışlarını hızlandıran kardiyovasküler egzersiz, beyin gücünü artırıyor.
04 Şub 2023
Kolesterolünüzü Kontrol Etmek İçin Egzersiz
İster yüksek kolesterolü önlemeye çalışın isterse zaten yüksek kolesterol teşhisi konulmuş olsun, egzersiz yüksek kolesterol ve kalp hastalığına karşı savaşmada önemli bir silah olabilir.