Koronavirüs şu an bütün dünyayı etkileyen, tüm ülkelerin
geniş güvenlik önlemleri aldığı, ciddi bir salgın. Kolaylıkla yayılabildiği ve
özellikle yaşlı, bağışıklık sistemi zayıflamış ve kronik hastalıkları olan
kişilerde ölüme yol açabildiği için virüsten kaçınmak büyük önem taşıyor. Daha
genç kişiler ise hastalığı daha hafif geçirebilseler de virüsün yayılmasına
aracı olabildikleri için dikkatli olmalılar. Koronavirüsü kapmak nasıl önlenir
sorusunun cevapları bu salgının daha da büyümesini engellemek için üzerimize düşenleri
yapmayı sağlayabilir.
Salgın krizinin daha da yaygınlaşmaması için tüm
vatandaşların sorumlu davranması, yetkililerin önerilerine uyması büyük önem
taşıyor. Virüs 70 yaşın üzerindeki kişileri, uzun dönemli bir sağlık sorunu
olanları, hamile kadınları ve bağışıklık sistemi zayıflamış kişileri daha kötü
etkileyebiliyor. Koronavirüsü kapmak nasıl önlenir denildiğinde ilk adım elleri
su ve sabunla sık sık yıkamak. Ancak üstünkörü yıkamak elimizdeki virüsleri
öldürmek için yeterli değil. En az 20 saniye boyunca yıkamak, elin tüm
noktalarını iyice sabunlayıp durulamak gerekiyor. Dışarıdan eve veya işe
geldiğimizde hemen elleri yıkamak büyük önem taşıyor.
Ellerinizi yıkamanız mümkün değilse el dezenfekte jeli veya
kolonya kullanmanız gerekiyor. Ancak kolonyanın etkili olabilmesi için
içerisindeki alkol oranının en az %70 olması gerek. Eğer virüsü taşıyorsanız
başkalarına bulaşmasını önlemek için hapşırırken ya da öksürürken bir mendil
kullanmalı ya da dirseğinizin içiyle ağzınızı kapatmalısınız. Elinize hapşırır
veya öksürürseniz kolayca başkalarına bulaştırabilirsiniz. Kullanılmış
mendilleri hemen atın ve tekrar kullanmayın. Ardından ellerinizi yıkayın.
Koronavirüsü kapmak nasıl önlenir dediğinizde belirtileri
taşıyan (öksürük, ateş, nefes darlığı) kişilerle yakın temastan kaçınmak, eğer
insanların arasındaysanız herkesle 1,5 metrelik sosyal mesafeyi korumak
öneriliyor. Toplu taşımaya sadece mecbur olduğunuzda binin ve mümkünse evden
çalışın. Şu an ülkemizde kapatılmış durumdalar ancak sinema, tiyatro, gece
kulübü gibi sosyal mekanlara gitmeyin. Çok kişinin katıldığı etkinliklerden
uzak durun. Böylece virüsten korunabilir, taşıyorsanız başkalarına
bulaştırmamış olursunuz.
Elleriniz temiz olmadıkça asla gözlerinize, burnunuza ve
ağzınıza dokunmayın. Bu, virüsün vücudunuza girmesine fırsat verecektir. Evinize
mümkün olduğunca misafir kabul etmemeye çalışın. Arkadaş veya aile üyeleri bile
bulundukları yerden virüsü kapmış ancak henüz farkına varamamış olabilirler.
Op. Dr. Hasan Murat ÜNAL
iyi günler çocuğum 6 parmak prematüre dogdu 33 haftalık 14 gündür küvezde yarın parmaklarını alacaklarını söylediler nasıl bir risk ve nasıl geçer kol... devamı
Bağışıklama (İmmünizasyon)
Saman Nezlesi (Alerjik Rinit)
Şarbon Hastalığı