Besin kurumlarına göre afrodizyaklar “gerçek değil gelenektir”. Yine de, insanlar bazı yiyeceklerin, otların ve özlerin aşk tetikleyici etkilerine inanmaya devam ediyor. Aşk hayatınıza etki edecek ya da etmeyecek birkaç yaygın afrodizyak şunlar:

• Kuşkonmaz: Bu sebzenin içindeki E vitamininin cinsiyet hormonlarını harekete geçirdiği söylenir.
• Kırmızı biber: Bazı araştırmacılar, acı biberlerin “başka şeylere” yol açabilen endorfin üretmemizi sağladığını söylüyor.
• Çikolata: Bu Sevgililer Günü gözdesi, vücudunuzun aşıkken doğal olarak ürettiği feniletilamini içerir.
• İstiridye: İstiridyeler, testosteron üretimini artırdığı söylenen yüksek çinko seviyeleri içerir. Testosteron iki cinsin de libidosunu yükseltir.

Başka afrodizyaklar arasında Ginkgo, İspanyol böceği (ölü böcek parçaları) ve Damiana sayılabilir.

Bunların çoğunun, seks arzusu yarattığı veya bir eşi etkilemekten ziyade erkek cinsel gücünü artırdığı varsayılır. Ama sizi daha ilginç kılacak hormonları canlandırıyorsanız biriyle tanışıp aşık olmanız olası. Hem bunlar gerçekten işe yaramıyorsa bile, bazı insanlar der ki işe yaradığını düşünüyorsanız yolun zaten yarısına gelmişsinizdir.