Günümüzde Alzheimer hastalığından korunmak için önerilen bazı yöntemler vardır. Bunlar;
1-      Gençlik yıllarından itibaren kolesterol seviyesine dikkat etmek ve normal kolesterol seviyesinde olmaya gayret etmek.
2-      Düzenli egzersiz yapmak.
3-      Sebzeden meyveden zengin, doymuş yağ asitlerinden fakir beslenmek.
4-      Zihni kullanmaya devam etmek.
5-      Özellikle 65 yaşından sonra sosyal aktivite içinde olmaya çaba göstermek. Eşle dostla görüşmeye gayret etmek.
6-      Yeni hobiler edinmeye çalışmak. Bu hobiler satranç oynamak, balık tutmak, lisan öğrenmek gibi aktiviteler olabilir.


Sosyal hayatın içinde kalmaya devam ederek, yeni hobiler edinerek, eşle dostla görüşerek bir hayat sürdürmeye çalışmak koruyucu olabilir.