Herkes cansız, donuk ve sert bir cilde sahip olmaktan nefret eder.Cildiniz vücudunuzun önemli bir dış organıdır ve siz yaşadığınız sürece sizinle birlikte yaşar.Özellikle ruh halinizi ve de yaşınızı yansıtır. Ancak yeterli ve sık cilt bakımı eksikliği nedeniyle donuk, kırışık ve pürüzlü bir cilde sahip olmak oldukça yaygındır.Yani, bebek gibi yumuşak bir cilde sahip olmak için, daha doğru bir bakım ve tedaviyi sürdürmek çok önemlidir.

Birkaç basit cilt bakımı alışkanlığı geliştirmek pürüzsüz ve bebek gibi yumuşak bir cilde sahip olmanıza yardımcı olabilir.

Aşağıda pürüzsüz ve yumuşak bir cilde sahip olmak için bazı ipuçları bulabilirsiniz. Sadece bu basit kurallara uymaya ve günlük yaşantınıza bunları dahil etmeye çalışın. Bu stratejiler sevdiğiniz pürüzsüz ve sağlıklı cilde kavuşmanız için yardımcı olabilir.

Yumuşak Bir Cilt İçin Gerekli Strateji ve Teknikler!

Cilt temizliği sağlıklı ve yumuşak bir cilde sahip olmak için önemli bir rol oynar. Yani, cilt tipinize uygun bir temizleyici ve su ile cildinizi her gün temizlemeyi hiç unutmayın. Cildinizi temizlemek için yumuşak bir sünger kullanmayı deneyin.

Cildiniz birçok çevresel kirleticiye maruz kaldığı için, düzenli olarak arındırma yapmak çok önemlidir.Arındırma esas olarak ölü deri hücreler ile siyah noktalar, sivilceler ve cildinizdeki gözenekleri tıkayan yüzey kirliliğinin ortadan kaldırılmasına yardımcı olur.

Düzenli olarak nemlendirici kullanıyorsanız, bu pürüzsüz ve bebek yumuşaklığında bir cilde ulaşmanıza önemli ölçüde yardımcı olacaktır. Yatmadan önce, cildinizin kuru bölgelerini özellikle de el, ayak, diz ve dirseklerinizi nemlendirmeye çalışın.

Buhar dolu banyonuzdan çıkmadan önce her zaman iyi bir vücut losyonu ya da cilt kremi kullanın. Bu cildinizi nemlendirmek için en uygun zaman olabilir, çünkü derinizdeki gözenekler hala açıktır.

Güneşe maruz kalmadan ya da evden çıkmadan en az 20 dakika önce bir güneş kremi ya da güneş losyonu kullanmayı unutmayın. Eğer dışarıda güneşin altında kalmayı planlıyorsanız, her 4 saatte bir tekrar uygulayın. Bu sağlıklı ve yumuşak bir cildi korumanıza büyük ölçüde yardımcı olabilir.

Düzenli olarak bol bol su için.  Düzenli diyetinize taze meyve ve sebzeler eklemeye gayret gösterin, bu sağlıklı ve yumuşak bir cilde ulaşmanıza yardımcı olur.

Prof. Dr. Kaan AYDOS

hocam ben testislerimden tüp bebek icin amaliyat oldum ama bana hicbirşet olmadıgını söylediler beni cocuk sahibi olma gibi bir imkanım varmı... devamı