Çocuklara uyumadan önce ebeveynleri tarafından masal okunması, onların rahatlamalarını sağlar. Ancak bu zaman diliminde okunan masalların içinde korku öğeleri olmamasına dikkat edilmelidir. Çocuğun kafasında canlandırabileceği korku senaryoları içeren masallardan uzak durulmalıdır.

Masal okumak hem çocukların psikolojik gelişimini besler hem de anne ve baba ile olan ilişkisini destekler. Çocuk uyumadan önce okunan masalların 5-10 dakika sürecek uzunlukta tutulması, masal üzerine çocukla sohbet etmek, anne babanın çocuğa sorular sorması ya da bir masala birlikte bir son yazmaları, çocuğun keyifli dakikalar geçirmesini sağlayacaktır.

İstikrarlı biçimde masal okumak

Masal okumanın hem çocuğa birçok yararı vardır hem de onun uykuya geçmesini kolaylaştırıcı bir rol oynar. Ancak çocuklar bir süre sonra masal okumayı bir rutine dönüştürecekleri için, anne ve babanın bu işe tutarlılıkla devam etmeleri gerekir. Çocuğa her gece değil de, kesintili olarak masal okurlarsa, bu çocukların beklentilerini boşa çıkarabilir ve onları hayal kırıklığına uğratabilir.

Eğer anne ve baba çocuğa masal okumaya başlarlarsa, bunu istikrarlı bir şekilde sürdürmeleri gerekir. Çünkü çocuklar böylesi durumlarda, uykuya dalana kadar ebeveynlerinden birinin yanlarında kalmasını isteyebilirler. Bu çok doğal bir ihtiyaçtır ve anne baba tarafından karşılanmalıdır. Ancak bunu yaparken çocuğun yanına yatılmamalı, bir koltuk ya da sandalyede oturulmalı, ninni ya da şarkı söyleyerek onun uykuya dalması sağlanmalıdır.
İLGİLİ MAKALE

Uykuda Konuşmaya Çareler

Dr. Canan YILDIRIM

Doktor hanim kızım 9 yaşında 4yasindan beri gündüz ne yaşarsa gecede uykusunda onu devam ediyor tedirgin uyuyor gece yarısı uykusundan kalkipçığlık ç... devamı