Kalsiyum takviyesi alan insanların kalp hastalığı riski artıyormuş gibi duruyor. Araştırma Almanya’da yapıldı. Heidelberg’deki Alman Kanser Araştırma Enstitüsü 23980 kişiyi 10 yıldan uzun bir süre takip etti. Kalsiyum takviyesi alanlarda bu süreçte kalp krizi geçirme riski %86 daha fazla bulundu. Daha önce de başka araştırmalar benzer sonuçlara ulaşmıştı. Ancak bu hapların kalp krizine neden olduğu anlamına gelmiyor.

VİDEO: VİTAMİNLER

Ayrıca kalsiyum takviyesi özellikle osteoporoz gibi kemik problemleri yaşayan yaşlılarca kullanıldığından bu ilaçları kesmek konusunda acele karar verilmemesi daha iyi olabilir.  Endişesi olanlar doktorlarıyla görüşmeli. Kalsiyumun beslenme yoluyla alınmasının teşvik edilmesi de bir diğer dile getirilen fikir. Kalsiyum süt ürünlerinde ve yeşil yapraklı sebzelerde bulunuyor.