Koronavirüs şu anda dünyanın en önemli gündemi ve hayatları tehdit eden ciddi bir salgın. Bunun daha da yayılmasını önlemek için yapılabilecek en önemli şey de tüm vatandaşların sorumlu davranması. Özellikle de riskli davranışlarda bulunulduysa 14 gün boyunca kendi kendini karantinaya almak büyük önem taşıyor. Peki koronavirüs için karantina nasıl yapılır?

Eğer son 14 gün içinde yurt dışında bulunduysanız ve kendinizi kötü hissediyorsanız hemen bir medikal uzmana görünmelisiniz. Eğer yurt dışında bulunduysanız ancak kendinizi iyi hissediyorsanız 14 gün boyunca kendinizi karantinaya almalısınız. Eğer karantina sırasında belirtiler görürseniz, özellikle de ateşiniz ve nefes darlığı varsa, öksürük veya herhangi bir solunum sistemi hastalığı başlarsa yine hemen bir doktora danışmanız gerekiyor.

Koronavirüs için karantina nasıl yapılır dendiğinde öncelikle evinizde, otel odanızda ya da size sağlanan konaklama yerinde kalmanız ve 14 gün boyunca çıkmamanız gerekiyor. Normalde evinizde yaşayan kişiler dışında kimsenin eve kabul edilmemesi önemli.

Evinizde yaşayan diğer kişilerin kendilerini karantinaya almasına gerek olmayabilir ancak sadece onlarla olan mesafenizi korursanız. Eğer üstte sayılan yurt dışında bulunmuş olmak gibi kriterleri karşılıyorlarsa onların da karantinaya girmesi gerekiyor.

Koronavirüs için karantina nasıl yapılır dendiğinde evinizdeki diğer kişilerden mümkün olduğunca ayrı bir odada oturmalı, ayrı bir yatak odasında yatmalı ve ayrı bir banyo kullanmalısınız. Evinize ziyaretçi kabul etmemelisiniz. Hijyeninize dikkat etmeli, herkesten en az 1,5 metre uzakta durmalısınız. Kronik hastalığı olan, 60 yaşın üzerindeki yani yüksek risk grubundaki kişiler ise başka bir yerde kalmalılar.

Eğer 14 günlük karantina süresinin sonunda herhangi bir belirtiniz yoksa normal aktivitelerinize dönebilir, eğer açıksa iş yerinize, okulunuza gidebilirsiniz. Ancak şu an itibarıyla okullar tatil edilmiş, birçok iş yeri ise evden çalışmaya dönmüş durumda. Ülkemizdeki yetkililer hastalığın daha da yayılmaması için mümkün olduğunca evde kalınmasını öneriyor. Bu yüzden yine de evde kalmanız tavsiye edilir.

Eğer yalnız yaşıyorsanız ve evinize çeşitli şeyler almanız gerekiyorsa bu dönemde aileniz ve arkadaşlarınızdan yardım isteyebilir, evlere servis hizmetlerini kullanabilirsiniz. Apartmanınızdaki kişiler de sizin için alışveriş yapmaya gönüllü olabilirler. Onlarla temas etmemek için alınanların kapıya bırakılması daha güvenli olacaktır. 

Prof. Dr. Tevfik GÜRMEN

Kalp kapakları çökelmişse ne yapılır ve nasıl önlem alınır riski nekadardır... devamı