Aftın oluşumunda stres, tüketilen gıdalar, travmalar ve sistemik hastalıklar önemli etkenlerdir. Bu nedenle, öncelikle tüketilen yiyeceklerin tahriş edici ve asidik olmamasına dikkat edilmelidir. Günlük yaşam içinde mümkün olduğu kadar stresten uzak durulmalıdır. Doğru ve dengeli beslenmeye özen gösterilmelidir. Bunlar aft oluşumunu engellemede çok büyük oranda etkili olacak uygulamalardır.

Bunların dışında gerek sigara gerekse alkol tüketimi aft, uçuk ve ağız yaralarının oluşmasına zemin hazırlayan son derece önemli faktörlerdir. Bu maddelerin tüketiminden de mümkün olduğu kadar uzak durulmalıdır.
İLGİLİ MAKALE

Polen alerjisine karşı alınacak önlemler nelerdir?

Prof. Dr. Tevfik GÜRMEN

Kalp kapakları çökelmişse ne yapılır ve nasıl önlem alınır riski nekadardır... devamı