Akupunktur hastanın kolayca diyet yapmasını sağlar. Hasta bu sırada sağlıklı beslenmeye alışmalı ve doğru beslenmeyi öğrenmelidir. Çünkü bundan sonraki yaşamında, bu yeni edindiği alışkanlıklara göre beslenmesi gerektiğini bilmelidir.
Hasta akupunktur tedavisi görürken, sabırlı davranıp iyi bir şekilde diyetini yapabilir. Haftada 5-6 gün spora gitmiş olabilir. Sosyal hayattan kendini soyutlayarak diyetine iyi bir şekilde uymuş ve böylece hedeflendiği kadar kiloyu vermiş olabilir. Ancak nasıl olsa istediği kadar kilo verdiğini düşünerek hasta her şeyi yapabileceğini düşünürse, sporu bırakırsa, düzenli beslenmeyi terk ederse, sosyal hayatına dönüp hiçbir şey düşünmeden yemeye başlarsa, doğal olarak eski kilosuna geri dönecektir. Bu nedenle, alınan kilolardan dolayı akupunkturu suçlu görmek doğru bir yaklaşım olmayacaktır.
Dyt. MELTEM ŞENİZ TOKSOY
25 yasındayım 48 kilodayım kilo almak istiyorum ne yapabilirim... devamı
Akupunktur Tedavisi Sırasında Nasıl Beslenilmeli?
Kilo Kaybı İçin Kulaktaki Akupunktur Noktaları
Akupunktur İle Zayıflayanlar Yeniden Kilo Alırlar Mı?
Akupunktur Tedavisinde Dikkat Edilecek Noktalar Nelerdir?
Akupunktur Tedavisinde Dikkat Edilecek Noktalar Nelerdir?