Çürük, herhangi bir darbeyle cildinizin yüzeyine yakın damarları koparıp az miktarda kanın derinizin altındaki dokuya sızmasına neden olduğunda oluşur. Kapana sıkışan kan siyah ve mavi bir işaret gibi görünür.

Cildiniz yırtılmadıysa sargıya ihtiyacınız olmaz ama aşağıdaki basit tekniklerle çürüğün iyileşmesini hızlandırabilirsiniz:

• Yaralanan bölgeyi yüksekte tutun.
• Yaralanmadan sonra bir veya iki gün günde birkaç defa buz veya soğuk kompres uygulayabilirsiniz.
• Çürümüş bölgeyi mümkünse dinlendirin.
• Ağrıyı hafifletmek için asetiminofen veya ağrıyı gidermek ve şişliği azaltmak için ibuprofen kullanabilirsiniz.

Aşağıdaki durumlarda doktorunuzla görüşün:

• Olağandışı büyük veya ağrılı çürükleriniz varsa, özellikle çürükler nedensiz yere oluşuyor gibiyse.
• Kolayca çürük meydana geliyorsa, burun ya da dişetleri gibi herhangi bir yerinizde anormal kanamalar oluyorsa, gözlerde, dışkıda veya idrarda kan fark ettiyseniz.
• Daha önce hiç çürüğünüz olmamışsa ve birden çürük yaşamaya başladıysanız.

Bu işaret ve belirtiler pıhtılaşma sorunu veya bir kan hastalığı gibi daha ciddi bir sorunun göstergesi olabilir. Israrcı ağrı veya baş ağrısının eşlik ettiği berelenmeler daha ciddi bir hastalığa işaret edebilir ve tıbbi bakım gerektirir.