Uzman yardımı, insanların sorunlarını çözmek için bir yol bulamadıkları durumlarda devreye girer. Bunlar, kişinin sosyal hayatını, üretkenliğini, kendini keşif ve merakını azaltacak, durduracak ya da bitirecek düzeyde etkileyen durumlardır. İlk gece korkusu da böyle ele alınmaktadır. Eğer ilk gece ya da ilişki akıllarına geldiğinde insanların elleri ayakları titriyorsa, korkudan bayılacak gibi oluyorlarsa, bu nedenle biriyle tanışmaktan, görüşmekten hatta birinin dokunmasından irkiliyor ve bundan kaçınıyorlarsa, bu ruh haliyle zaten bir cinsellik yaşamaları mümkün değildir. Çünkü korku cinsellikten çok daha güçlü bir duygudur ve korku varken beyin cinselliği yaşayamaz. Çünkü cinsellik bir hazdır, bir keşiftir, bir meraktır. Fakat korku bir şeyden korunma ve saklanma duygusudur. Ve bu durum insanların cinselliği yaşamasını engeller. İlk ilişkideki korkuları nedeniyle ereksiyon sorunu yaşayan erkeklerle, ya da yine ilk ilişki korkusu nedeniyle vajenleri sulanıp açılmadığı için vajinismus olan ve cinsel soğukluk geliştiren kadınlarla çok sık karşılaşılmaktadır. Eğer kişi kendi durumunu görebilir ve ilk cinsel ilişki yaşamak söz konusu olduğunda çok yüksek endişeler yaşadığını fark edebilirse, yanı sıra başkalarıyla da ilişki yaşamaktan kaçınmaya başlamışsa, o zaman bir uzmandan yardım alma ve nedenlerini birlikte keşfetme zamanı gelmiş olabilir.