05 Şub 2023
Ayak Bileği Burkulması
Ayak bileği burkulması, en yaygın ayak sakatlanmasıdır. Ayağı bacağın alt kısmına bağlayan bilek eklemi sık sık sakatlanır.
Mor veya renk değişimi
05 Şub 2023
Morluklar Ve Çürükler
Morluklar deri altındaki ince kan damarları genellikle çarpma veya düşme sonucu yırtıldığı veya çatladığı zaman meydana gelir. Deri altındaki dokuya kan sızar ve koyu, mor rengi oluşturur. Morluklar genellikle 2 ila 4 hafta arasında iyileşirken, sık
05 Şub 2023
Hematom
Buz, yukarı kaldırma (kolunuzu ya da bacağınızı kalp seviyenizin üzerinde tutmak) ve ibuprofen gibi iltihap önleyici ilaçlar, küçük hematomlar için tavsiye edilir.
05 Şub 2023
Düşmeler Veya Yaralanmalar
Her yıl binlerce yaşlı düşerek kendini yaralıyor. Düşme 65 yaş ve üstündekilerin başlıca yaralanma ve sakatlanma nedenlerinden biri. İnme geçirmiş veya multipl skleroz veya osteoporoz hastası olanlar da risk altında. Aşağıdaki tavsiyeler düşmeleri ön