05 Şub 2023
Kilo Almanızın Şaşırtıcı Nedenleri
Çok yemediğiniz halde kilo mu alıyorsunuz? İşte bu konuyla ilgili bilmeniz gerekenler.
Obezite
05 Şub 2023
Kanserle En Başta Savaşan Besinler
Kansere karşı sizin yanınızda olan besinleri biliyor musunuz? Tek başına hiçbir yiyecek kanser riskini azaltamaz, ancak besinlerin bir karması fark yaratabilir.
05 Şub 2023
Tüm Zamanların En İyi Diyet İpuçları: Devamlılığın 22 Yolu
Diyette başarının en önemli unsuru devamlılıktır. Peki bunu nasıl sağlarsınız?
05 Şub 2023
Diyet Yapmadan Kilo Vermenin 24 Yolu
Diyet yapmadan basit bazı uygulamalarla da kilo vermeniz mümkün.
05 Şub 2023
12 Diyet Hatası Ve Onlardan Kaçınmanın Yolları
Eğer terazi aynı sayıya yapışıp kalmışsa, kaybettiğiniz kilolar geri geliyorsa, büyük ihtimalle şu 12 diyet hatasından birini yapıyorsunuz, demektir.
05 Şub 2023
Yudumlayarak İncelme: Sağlığınız İçin En İyisi Ve En Kötüsü
Genelde yediklerimize dikkat ederiz de içtiklerimize dikkat etmeyiz. Bu başlı başına çok büyük bir hata.
04 Şub 2023
Türkiyenin Yarısının Bel Çevresi Kalın Çıktı
Birçok hastalığa davetiye çıkaran bel çevresi genişliği ortalaması, Türk toplumunda kadınlarda 93 santimetre, erkeklerde ise 97 santimetre olarak belirlendi.
04 Şub 2023
Elma Tipi Obezite Daha Tehlikeli
Özellikle karın çevresinde yağlanmayla kendisini gösteren elma tipi obezitenin, hastalıklara yakalanma riskini artırdığı bildirildi.
04 Şub 2023
Bir Çalışma Gebe Kadınların Ve Fetüslerin 100Ünde Genetiği Değiştirilmiş Organizma Buldu
Yakın zamanda, Kanada daki bilim insanları gebe kadınlar ve gebe olmayan kadınlarda bir çalışma yürütüp genetiği değiştirilmiş gıdalarla ilişkili böcek öldürücülerde bulunan kimyasalları araştırdı.
04 Şub 2023
Abur Cubur Ve Fast Foodun Her Lokması Damarlarınıza Zarar Veriyor
Tek bir hamburger hiçbir şey yapmaz diye mi düşünüyorsunuz? Montreal Üniversitesindeki bir çalışmaya göre, doymuş yağ içeren tek bir öğün bile damarlarınıza zarar verir.