Ülseratif kolit, kalın bağırsağın ya da kolonun iç yüzeyinde iltihaba ve yaralara (ülsere) neden olur. Genellikle bağırsağın alt bölümünü (sigmoid kolonu) ve rektumu etkiler. Ama bağırsağın bütününü de etkileyebilir.
İltihabi bağırsak hastalığının bir türü olan ülseratif kolit hastalığınız varsa iyi beslenebilmenizi sağlamak için vitaminlere ve desteklere ihtiyacınız olabilir. Bunlar, sağlıklı ve iyi dengelenmiş bir beslenmeye ilavedir. Eğer ülseratif kolitiniz v
Eğer ülseratif kolitiniz varsa, muhtemelen hangi besinlerin belirtilerinizi tetiklediğini biliyorsunuzdur. İyi olan; bağırsak sorununuzu şiddetlendirecek yiyeceklerden kaçınmanıza ve ülseratif kolitli olarak beslenmenize olanak sağlayacak yollar vard
Sağlıklı kalmak için herkesin egzersiz yapmaya ihtiyacı vardır. Eğer ülseratif kolitiniz varsa, fiziksel olarak aktif olmanız için daha da fazla sebep vardır.