Aftın tekrarlamasını azaltmak için ağız hijyenine dikkat etmek çok önemlidir. Mutlaka yumuşak diş fırçaları kullanılmalı, diş ve ağız temizliğine önem verilmelidir. Ağız ve diş temizliği sırasında dil temizliği de yapılmalıdır.

Ağır hijyenini sağlayan gargaralardan faydalanılabilir. Diş fırçası olarak çocukların kullandığı diş fırçalarını kullanmak daha iyi olabilir. Hatta çocuk diş macunları da tercih edilebilir. Çünkü çocuk diş macunları çok fazla katkı maddesi içermez. Erişkinler için olan diş macunlarının içindeki maddeler aftı tetikleyebilir.

Hastalar sert gıdalardan da kaçınmalıdır. Sert gıda yemek de aftın tetiklenmesine neden olabilir.