Bazı gıdalar anne sütünün azalmasına neden olur. Hormonlarda yaptığı etkiler doğrultusunda sütün azalmasına neden olan bitkiler şunlardır.

- Nane,

- Maydanoz,

- Nişasta unu,

- Adaçayı,

- Şeker kamışı,

- Ararot,

- Arpa ve arpa unundan yapılmış besinler,

- Şalgam,

- Mısır,

- Salamura besinler,

- Aşırı tuz tüketimi,

- Turşu

- Sirke ve limon suyunun fazlaca kullanılması.

Dyt. Sanem APA

merhaba ben 18 yaşında 1.57 boyunda 63 kilodaolan lise öğrencisiyim.Günlük yaşantımdaki enerjimde çok az.Bu kilodan çok rahatsızım artık bana olan tav... devamı