Fiziksel görüntünüz, güzel bir görüntü sağlamak için belli bir seviyede olmalıdır.
Güzel bir fiziksel görüntü, cilt, saçlar ve vücut bakımından oluşan üç açıya bağlıdır. Bu üçü, güzel bir fiziksel görünüme sahip olmak için önemli açılardır. Güzel bir görünüme sahip olmak için bu açılardan bir tanesini bile ihmal etmemelisiniz.
Güzel bir fiziksel görünüme sahip olmak için cildinizi koruma yolları:
- Daha az kimyasallar ve daha çok bitkiler içeren sabunlar kullanmalısınız.
- Cildinizin kurumasına asla izin vermemelisiniz. Her zaman bazı nemlendirici losyonlar veya kremlerle cildinizi nemlendirmelisiniz.
- İçinde zeytinyağı bulunan nemlendirici kremleri tercih etmelisiniz. Zeytinyağı cildinizin yumuşak ve pürüzsüz olmasını sağlayan en iyi nemlendiricidir.
- Yüzünüz için cildinize uygun yüz bakım kremi uygulamalısınız. Daha az kimyasallar ve daha fazla doğal içerikler barındıran yüz kremlerini tercih etmelisiniz.
- Daima ellerinizde ve bacaklarınızda bulunan istenmeyen tüylerden arınmalısınız. Tüylü eller ve bacaklar görüntü olarak güzel durmayacaktır.
- Cildinizi farklı çevrelerden ve havalardan korumaya çalışmalısınız.
- Güneşe maruz kalmadan önce uygun bir güneş losyonu kullanmayı unutmamalısınız.
Sağlıklı Görüş İçin Bilgisayar Ergonomisi
Prof. Dr. Fahri ERDOĞAN
Hocam hayırlı akşamlar belki konunuzun dışında olacak ama bana yardımcı olabilir misin iz. Adli tıp raporuyla ilgili sorularım olacaktı.saygılar... devamı
Otomobilde Bir Sigara Bile Zehirli
Huntington Hastalığının Tedavisinde Umut Işığı
Bebeklikte Kilo Artışı Obeziteye Neden Olabilir
Bir Tıp Mucizesi Stephen Hawking
Kalp Hastalarına Ramazan Uyarısı