sayın çok değerli hocam, sorunum benim de evrak dağıtım işlerinden aşırı yürüme sonucu sert zeminde uygunsuz ayakkabı ile sağ ayağımda sekme başladı.ilk adım attığımda zor yürüyordum biraz yürüdükçe daha iyi oluyordu sorun ayağımın iç tarafındaydı. o zaman ayağımda sıcaklık vardı. bende soğuk su ve buz uyguluyordum rahatlıyordum. sonra değişti 3-4 haftada sekme geçti yürümem düzeldi. yani şimdi yürürken ve çalışırken ayağım iyi ağrı yok. fakat dinlenirken sağ ayağım iç tarafında köprü olan yerin üstünde hafif şişlik ve ağrı oluyor. birde çok ayakta durduğum zaman rahatsızlık oluyor hareket edince geçiyor.o zaman gittiğim doktorlardan antieflamatuar jel vermişti. korkmana gerek yok demişti. bilgi verirseniz çok seviniriz saygılar.....

Yaklaşık iki haftadır halısaha ve koşu sporu yaparken kaval kemiğimin zorlandığını hissediyorum.Aşağıdan yukarıya kadar kaval kemiğimde bir acı var ve bileğimden diz kapağıma kadar uyuşma oluşuyor. Daha öncede bu tip zorlanmalar yaşadım ama bu biraz daha ağır ne yapabilirim. Şimdiden teşekkürler

Hocam merhaba 19 yaşındayım boy uzatma hormonu hakkında sizden bilgi almak istiyorum