Çocuğunuza artık büyüdüğünü , biberon yerine çocuk bardağı kullanabileceğini söyleyin. Bardağı kendi kendine kullanmaya başladığında onu cesaretlendirin.

  • Rol model olun ve çocuğunuza kaşık, çatalı nasıl kullanacağını gösterin. Bir süre sonra sizi taklit etmeye başlayacaktır, fakat arada yine parmaklarını kullanırsa endişelenmeyin.
  • Süreklilik titizlik yapmayın. Eğer siz gergin olursanız çocuğunuz da gerilecek ve yemek yemekte zorlanacaktır.
  • Çocuğunuzun biberonunu ve mama sandelyesini çocuk bardağı ve destekli bir koltukla değiştirmeye hazırlanın.
  • Yiyeceklerle oynamasına alışın ve yeni yiyeceklerin kokusuna ve dokusuna alışması için parmalarıyla yemek yemesine izin verin.
  • Yeni yiyeceklerle birer birer tanıştırın.
  • Porsiyonları küçük tutun ; çocuğunuzun küçük bir midesi olduğunu unutmayın.
  • Yeni yiyeceklerle tanıştırırken sabırlı olun. Azar azar tanıştırın ve hepsini yemesi için zorlamayın.
  • Yeni bir tadı kabul etmesi için 15 -20 defa yemesi gerektiğini bilin.
  • Yemek aralarıda atıştırmalara dikkat edin. Yemek yememesinin sebebi bu atıştırmalar olabilir.
  • Eğer çocuğunuz hala biberonla ya da sizin sütünzle de beslenmeye devam ediyorsa sofraya tk oturabileceğini unutmayın.
  • Yaşça büyük çocuklarınızı ‘iyi’ yemek aışkanlıkları için kardeşine rol model oluşturmaya özendirin. Küçük çocuğunuz kardeşlerini örnek alacaktır.
İLGİLİ MAKALE

Tip 1 Diyabetli Çocuklar: Hastalıkla Yaşamak - Evde Tedavi

Dyt. İdil İMAMOĞLU

Merhabalar Ben günboyu oturarak çalışıyorum sabah yarım saat spor yapıyorum kahvaltıyı geç yapıyoruz Öğle yemeği yemiyoruz geç kahvaltı yaptığımız içi... devamı