Mide Ülseri İçin Doğal İlaçlar

Mide ülserleri, sindirim sistemindeki küçük delik veya yaralardır. Bir ülserin en sık görülen belirtisi; mide bölgesinde yarım saatten üç saate kadar sürebilen yanma ve kemirilme hissidir. Genellikle ağrı üst karında oluşur fakat bazen göğüs kemiği altında da olabilir. Neyse ki, genel ilaçların riski olmadan mide ülserini iyileştirebilen ve yatıştırabilen çeşitli doğal ilaçlar vardır.

İştah ve kilo kaybı da ülserin yaygın belirtileri arasındadır. Oluşabilecek diğer belirtiler arasında tekrarlayan kusma, siyah dışkı, dışkıda kan ve kansızlık vardır. Ülser ağrısı sık sık mide yanması, hazımsızlık veya açlık gibi yanlış yorumlanır. Onikiparmak bağırsağı ülseri olan bir kişi, rahatsızlığı azaltmak için daha çok yiyerek kilo alabilir.

Aynı zamanda peptik ülserler olarak bilinen mide ülserleri, normalde midenin sindirim sıvısı içinde bulunan ve bir asit olan hidroklorik asit nedeniyle, mide ya da sindirim sisteminin iç yüzeyinde oluşan tahribattan da kaynaklanabilir. Helikobakter pilori (H. pilori) bakterileri enfeksiyonunun hem mide hem de onikiparmak bağırsağı ülseri oluşumunda önemli bir rol oynadığı düşünülmektedir. H. pilori bir insandan diğerine, kirli yiyecek ve su aracılığıyla taşınabilir.

Aspirin gibi iltihap sökücü ilaçların kronik kullanımı, ülserin bir başka önemli nedenidir. Sigara içmek de ülser oluşumu için önemli bir sebeptir ve ülser tedavisinin başarısız olmasına yol açabilir.

Mide ülserini iyileştirmek ve yatıştırmak için en iyi doğal ilaçlardan bazıları şunlardır:

• Ülserler için en iyi ev ilaçlarından biri, çiğ lahanadır. Çiğ lahananın suyunu çıkararak tüketimi kolaylaştırabilir, havuçla karıştırarak tadını daha lezzetli hale getirebilirsiniz. Her yemekten ve yatmadan önce yarım bardak için ve taze olduğundan emin olun. Ülseriniz sadece birkaç hafta içinde yok olabilir.
• Günde en az üç tane muz yiyin. Muz, ülsere neden olan H. pilorinin büyümesini engelleyen bir antibakteriyel madde içerir. Çalışmalar muzla beslenen hayvanların daha kalın bir mide duvarı ve midelerinde daha fazla mukus üretimi olduğunu gösteriyor ki bu da sindirici asitlerle mide duvarı arasında bir bariyer oluşmasını sağlar. Plantain yemek de yararlı olur.
• Arnavut biberi, ülseri iyileştirmek ve ağrıyı azaltmak için kusursuzdur. Biraz güçlüdür ve başlangıçta alışmak biraz zaman alabilir. Bir bardak suya bir çay kaşığının sekizde biri kadar Arnavut biberi karıştırarak günde iki kez için daha sonra bunu dörtte bir çay kaşığına çıkarın. Ayrıca, sağlıklı gıda mağazalarından edinebileceğiniz biber kapsüllerini de kullanabilirsiniz. Günde üç kez yemeklerden hemen sonra bu kapsülleri alabilirsiniz.
• Kaygan karaağaç kabuğu, mide ve onikiparmak bağırsağı iç yüzeylerindeki mukozaları rahatlatır. Genellikle toz halinde alınır. Bazı bitki uzmanları günde üç defa bir çay kaşığı toz kaygan karaağaç kabuğunu bir fincan ılık suya ekleyerek içmeyi tavsiye ediyor.
• Kolloidal gümüş, H. pilori bakterisini öldürmeye ve yaralı mide dokularının iyileşmesine yardımcı olur.
• Saf bal mide zarı iltihabını azaltır ve rahatlatır, aynı zamanda iyileştirir.
• Sarımsağın antibakteriyel özellikleri arasında H. pilori ile mücadele etmek de vardır. Günde iki küçük diş ezilmiş sarımsak tüketin.
• Erik ve çilek gibi kırmızı ve mor renkli besinler, H. pilori gelişimini baskılar.
• Hindistan cevizi yağı, ülsere ve gaza neden olan bakterileri öldürür, ama bu çoğunlukla uzun vadeli bir çözümdür.