Tatilde misiniz? Keyif almak ve gevşemek mi istiyorsunuz? O zaman vücut masajı yaptırın.
Evet doğru. Vücut masajı, ruhunuzda ve bedeninizde harikalar yaratır.
İşten ve stresten uzaktasınız ve sağlıklı olmak için en güzel yöntem mükemmel bir vücut masajı yaptırmaktır. Hafif bir vücut masajıyla cilt bakımınız da yapılmış olur.
Bu, size bir rahatlık hissi vermenin yanısıra vücudunuzdaki ağrıları dindirir ve kan dolaşımını artırır.
Nemlendirme! Masaj yağları sayesinde, vücudunuz ihtiyacı olan tüm besini alır ve nemlenir.
Vücut masajı, vücudun temizlenmesi için de idealdir. Kullanılan masaj yağları, vücudu canlandırmaya ve ayrıca birçok hastalığı iyileştirmeye yardımcı olur. Bu, kasların ve bağışıklık sisteminin kuvvetlenmesiyle gerçekleşir.
Doğal olun! Birçok bitkisel masaj yağı mevcuttur. Bunların çeşitli faydaları vardır ve kimyasal bileşimli yağlardan daha fazla yararı dokunur. Vücut masajı evde de yapılabilir, ama daha iyi sonuçlar için masaj merkezlerinde uzman kişiler tarafından yapılması daha uygundur.
Belli bir bölgedeki ağrıdan kurtulmak için, masaj merkezlerine gitmeniz daha iyi olur. Ama eğer vücudunuz tamamen sağlıklıysa, yavaş ve ritmik bir şekilde, bu masajı evde de yaptırabilirsiniz.
Tedavi için Vücut Masajı! Birçoğumuz, baş ağrısı, migren, vücut ağrısı, soğuk algınlığı, eklem ağrısı ve hatta sinir zayıflığı gibi hastalıkların tedavisinde vücut masajından faydalanmışızdır. Akupunktur, kas ağrıları, kas sertliği ve gerginliğini gidermek için birçok kişi tarafından tercih edilen özel bir vücut masajı türüdür.
Aromaterapi, kokulu, hafif masaj yağları ile birlikte bazı bitkilerin kullanıldığı bir vücut masajı türüdür. Bunlar özel, şifa verici bir etki sağlar ve vücudu canlandırır. Kas güçlenmesi, en iyi şekilde bu vücut masajıyla sağlanır. Ayurveda’da, insanlara fayda sağlamak için, yüzlerce bitkiden yapılmış birçok masaj yağı vardır.
Farklı türler! Vücut masajlarının farklı türleri vardır. Bu yüzden, ihtiyacınıza göre seçiminizi yapabilirsiniz. Örneğin, hafif masaj, özellikle, sadece gevşemek isteyenler içindir. Bu masaj türü, bütün hafta çalışıp stresten ve gerginlikten kurtulmak isteyenler için idealdir. Tek masajla tüm iş yükünden, telaştan ve stresten kurtulabilirsiniz.
Seyahatte olan insanlar da, bu masaj türünü deneyebilirler. Bir sonraki ise herhangi bir hastalık için bir tedavi amacıyla yapılan orta şiddetteki masajdır. Bu masajda önce biraz rahatsızlık hissedebilirsiniz, ama kısa süre içinde rahatlarsınız. Unutmayın, bu masaj profesyonel bir uzman tarafından yapılmalıdır.
Bu masajdan sonra kesinlikle kendinizi dinç ve enerjik hissedeceksiniz. Son masaj türü ise vücut üzerinde kuvvetli bir etki sağlayan ve özellikle atletler ve spor yapanlar için uygun olan derin masajdır.
Birçok masaj salonu, herkesin ihtiyaçlarını karşılamaktadır, ve insanların streslerini gidermek, onları canlandırmak, gençleştirmek ve rahatlık hissi vermek için en iyi şekilde hizmet vermektedir.
Selülit Önleyici Masajla Forma Girmenin Doğru Yolu
Op. Dr. Nadire ÇAKMAK
merhaba Ben 22yasındayım ve epılasyon yaptırmak istıyorum tum vucuduma daha sonra cocuk olumunda sorun yasarmıyım?... devamı
Kozmetikten Mucize Beklemeyin
Rahatlatıcı Bir Vücut Masajı Yaptırın
Tırnak Yeme Diş Çarpıklığı Nedeni
Cilt Kanserinden Korunmaya İlişkin 5 Efsane
Baş Ağrısının Alternatif Tedavi Yöntemleri