Rüyaların tümümün hatırlanması mümkün değildir. Rüyaların tümünün hatırlanabilmesi için, kişinin o rüya döneminden uyanması ya da uyandırılması ve bunu hatırlıyor olması gerekir.
Genellikle insanların en çok hatırladıkları rüyalar, sabah uyandıkları döneme ait rüyalardır. REM dönemi yani rüya dönemi, sabaha karşı daha uzun olduğu için sabah REM uykusuyla ya da rüya uykusuyla uyanmak daha mümkün hale gelir. Dolayısıyla kişilerin en çok hatırladıkları rüyalar da, bu dönemde gördükleri rüyalardır.

Bütün rüyalar hatırlanmaz

Eğer kişinin sağlıklı bir uykusu varsa ve bölünmüyorsa, gece içindeki rüyalar genellikle hatırlanmaz. Bu rüyaların hatırlanmaması, kişinin sağlıklı bir uykuya sahip olduğunu gösteren bulgulardan biridir.
Rüyaların tamamının hatırlanması mümkün değildir. Hatta bazı insanlar rüyalarını hiç hatırlamazlar. Dolayısıyla bu durum, bu kişilerin gece uykularından hiç uyanmadıklarını ya da rüya dönemlerinden uyanıp bunların hatırlanmasını gerektiren bir durumun söz konusu olmadığını gösterir.
Eğer kişi rüyasını hatırlıyorsa, o döneme ait bir uyanıklık yaşamıştır. Çünkü rüyasını ancak bu şekilde hatırlayabilir. Bunun dışında rüya hatırlanması mümkün değildir.