İlk önce sorunun fiziki şartları, yani siniri zorlayan fiziki şartlar ortadan kaldırılabilirse, sinirin bundan sonra daha fazla travmatize olması ve yıpranması önlenebilir.
 
Bu yapılamadığı zaman, yapılacak başka şeyler de vardır. Eğer sinir sıkışmışsa, bu sıkışıklığı açmadan hiçbir tedavi yöntemi yararlı olmaz. Ama açmadan da, bölgenin biraz yağlanması halinde, sinirlerin rahat etmesi sağlanabilir. Bu nedenle hastalara antiromatizmal ilaçlar verilebilir.
 
B vitamini desteği
 
Bu ilaçların yanında da mutlaka B1, B2, B6 içeren vitaminler verilir. Multivitamin içmek aynı şey değildir. Çünkü multivitaminlerde B vitaminleri az bulunur ve bu nedenle ayrıca alınmalıdır. B1, B2, B6 vitaminleri sinirin dermanıdır ve sinirin basınca karşı dayanma gücünü arttırır.
 
Hastanın sinir sıkışması yaşayan bölgesine fizik tedavi yapılabilir. Buraya bazen çok gerekli hallerde kortizon enjeksiyonu yapılarak deliğin içinin yağlanması ve sürtünmenin azalması üst düzeyde sağlanabilir. Kortizondan genellikle insanlar ürker. Ancak bir kere kortizon kullanmakla hiçbir şey olmaz.
 
Bütün bunlar denenmesine rağmen bir çözüm bulunamıyorsa, o zaman ameliyat gerekir. Yani siniri ezen sıkışma ortadan kaldırılarak, sinirin geri kalan bölümleri kurtarılır. Eğer sinirlerde çok fazla aşınma ve yıpranma olmadan doktora başvurulursa, ameliyatsız tedavi olanağı artacaktır. 

Yrd Doç Dr SERDAR SARAÇ

Merhaba hocam bnim iki kolumda da sinir sıkışması var agır işler yaptıgımda dirsegim den itibaren ellerim parmaklarım uyuşuyor birde vücut geliştirme... devamı