iki kolTansiyonunuzu düzenli olarak iki koldan da ölçmeniz önemlidir. Zira iki ölçüm arasında fark varsa bu durum sağlık sorunlarına işaret ediyor olabilir. Aslında iki koldan ölçüm önerilse de bu pek uygulanan bir yöntem değil. Son olarak İngiltere’de Exeter Üniversitesi’nde 28 araştırmanın incelenmesiyle yapılan bir çalışmada 2 koldan yapılan ölçümlerde sistolik (büyük) tansiyondaki fark iki kolda 10 mg Hg yani yaygın söylenen şekliyle 1’den büyük olduğunda bunun daha yüksek asemptomatik perifer kalp hastalığı riski anlamına geldiği sonucuna ulaşıldı. Bu hastalıkta kol ve bacaklara giden damarlarda daralma ve sertlik olur ve genelde belirti vermez. Yine aynı araştırmaya göre 15 mg ya da halk arasındaki deyimle 1,5 derecelik bir fark ise kalp-damar hastalıkları riskinde %70’lik ve genel olarak ölüm riskinde %60’lık bir artışa tekabül ediyor. Ayrıca serebrovasküler yani beyin damarları hastalıklarında da risk artışı olduğu görüldü. Bu konuda daha fazla çalışma yapılması gerekse de kalp ve damar sağlığınızla ilgili olark risk durumunuzu daha iyi bilebilmek için belirli aralıklarla da olsa tansiyonunuzu aynı seferde iki koldan birden ölçtürmeyi ihmal etmeyin.
İLGİLİ MAKALE

Çocukları gripten korumak için aşı yaptırmak gerekir mi?

Prof. Dr. Tevfik GÜRMEN

İYİ GÜNLER ,SİZE BİR SORU SORMAK İSTİYORUM BENİM YAŞIM 34 BİRGÜN BAŞIM DÖNÜYORSU TANSİYONUMU ÖLÇTÜRDÜM TANSİYONUM 17-9 DAHA SONRA TEKARAR ÖLÇTÜRDÜM 15... devamı