Yeni doğan bir bebeği ilk gün her iki göğüsten beşer dakika, ikinci gün onar dakika, üçüncü gün ise on beş dakika ve daha uzun bir süre emzirmek gerekir. Emzirme süresinin daha uzun olması tamamen bebeğe bağlı bir durumdur. Sağlam bebek denilen, zamanında doğmuş ve sağlıklı bebekler için emzirme sıklığı, bebeğin isteğine göre ayarlanır. Ancak ortalama olarak 2 ila 3 saatte bir bebekleri emzirmek gerekir. Eğer bebeğin doyma belirtilerinde bir sorun yoksa, daha sık emmek istemesi, aç olduğu anlamına gelmez. Yalnız prematüre ve düşük ağırlıklı doğan bebeklere dikkat etmek gerekir. Bu bebekleri iki saati geçmeyecek bir sıklıkla emzirmek önemlidir. Eğer bebek istemiyorsa ya da uyuyorsa bile, bebeği uyandırarak emzirmek gerekir. Bu yapılmadığı koşullarda bebeklerin kan şekerinde düşmeler gerçekleşebilir. Prematüre bebeklerin daha fazla emmek istemeleri de mümkündür. Bebeğin yeterli oranda çişini ve kakasını yaptığı, emdikten sonra rahatladığı ve sakinleştiği, takipleri sırasında kilo alımının düzgün gittiğinin gözlendiği koşullarda bebek doyuyor demektir. Bu durumda sık emmek istemesi, bebeğin emzirme mekanizmasını çalıştırmak için içgüdüsel olarak gösterdiği bir davranış biçimidir. Annenin göğsünde bazı uyarıcılar vardır ve bebek emdikçe bunlar uyarılır. Buradan beyne hormon salgılaması için sinirsel yollarla sinyaller gider. Bunun üzerine oksitosin ve prolaktin denilen iki tane madde salgılanır. Bunlar kan yoluyla annenin göğüs dokusuna geri döner. Bu kez de süt yapılması ve boşaltılması için emirler verilir. Bu mekanizmanın bir sonucu olarak, bebek ne kadar sık emerse, o kadar çok süt oluşmaktadır. Bu emzirme fizyolojisinin ve sık emzirmenin faydasının bilimsel kanıtıdır.