Ezberlenen bilgiler gerçekten daha kolay unutulur. Çünkü ezber yapıldığı zaman hafızada, örneğin sözel bir bilginin belki de şekilsel bir kopyası oluşturulur.
İnsan her zaman öğrenen bir canlıdır. Çocukluk çağından itibaren hafızanın geliştirilmesi, aslında belli stratejiler oluşturmaya da dayanır.
Bellek, temel olarak iyi ayrı biçimde oluşur. Bunlarda biri, sözel hafıza denilen ve sözcüklerle oluşturulan bellektir.
Hafızayı geliştirme yöntemlerine ilişkin olarak bazen basında kimi tekniklere ilişkin yazılar çıkar. Bu tür teknikler gerçekten vardır.
Hafıza geliştirmede kişilerin kendi bireysel özellikleri önem taşır. Her bir bireyin zihinsel gücü birbirinden farklıdır.
Akıl sağlığı ve hafıza genel sağlığı destekleyen önemli bilişsel faktörlerdir.