Stres ve ağrı, birbiriyle çok ilişkilidir. Bu, kişiyi ağrı kısır döngüsüne sokan bir durum meydana getirir. Günümüz dünyasındaki stres ortamı yüzünden, pek çok hastanın ağrısı daha şiddetli ve sürekli hale gelmektedir.

Stres ağrıyı arttırır, ağrı stresi arttırır ve bu durum tam bir kısır döngüye dönüşür. Bu yüzden kronik ağrıların önlenmesinde stresten uzak durmak, çok önemli bir noktadır.

Hekime danışmadan ilaç kullanmak doğru bir yöntem değildir. Ancak çok basit ağrı durumlarında, parasetamol içeren ağrı kesiciler hekime danışmadan alınabilir. Fakat parasetamolle geçmeyen bir ağrı söz konusu olduğunda, doktora danışmadan daha kuvvetli bir ağrı kesici alınması doğru değildir.