Bazı bitkiler artrit ve kireçlenme durumlarında tedavi amacıyla kullanılabilir. Osteoartrit, artritin en sık görülen türüdür ve eklem dejenerasyonuna ve etkilenen eklemlerde kemiklerin kireçlenmesine yol açabilir. Artrit ve kireçlenme tedavisi amacıyla bitkilere başvurmadan önce doktorunuza danışmanız ve aldığınız ilaçlarla etkileşime girmediğinden emin olmanız tavsiye edilir.

Dong quai, Angelica sinensis olarak da bilinen bir bitkidir ve bu iki durumun tedavisinde kullanılır. Maydanoz ailesinden olan dong quai Çin, Kore ve Japonya’da yüzyıllardır kullanılmaktadır. Tadı tatlı, buruk ve biraz acımsıdır. Isıtıcı, nemlendirici ve canlandırıcı özellikleri vardır. Spazm ve enflamatuar karşıtı özellikleri bulunur ve tüm vücutta kan akışını iyileştirir. Ayrıca artrit ve siyatik ağrısını tedavi eden bir analjeziktir (ağrı kesici).

Şeytan pençesi, anti enflamatuar, analjezik ve artrit karşıtı özelliklere sahiptir. Tedavisinde kullanıldığı hastalıklar arasında artrit, bursit, gut, nöralji, baş ağrısı ve tüm vücuttaki ağrılar yer alır. Ayrıca tendinit ve bel ağrısında da kullanılabilir. Susam ailesinden bu bitkinin büyük kökleri, buruk bir tadı vardır. Eklemlerde kireçlenmeye karşı etkilidir ancak hamile kişilerin alması tavsiye edilmez.

Ardıç Güney kutbundan Kuzey yarımkürenin soğuk bölgelerine kadar yaygın bir bölgede yetişen çam ailesinden bir ağaçtır. Ardıç ağacının meyveleri tedavi amacıyla kullanılır. Bunların tatlı, acı bir tadı, canlandırıcı ve kurutucu özellikleri vardır. Artrit, gut, siyatik tedavisinde kullanılır çünkü prostaglandinleri engellerler. Prostaglandinler vücuttaki bazı süreçleri kontrol eden hormon benzeri maddelerdir. Enflamatuar süreç de bunların arasındadır. Ardıçın içinde esansiyel yağı, flavonoidler ve sağlık etkilerinden sorumlu diğer bileşenler yer alır. 

Yrd Doç Dr SERDAR SARAÇ

Ben 16 yaşındayım ve el eklemim şiş arada ağrıyor ama beni rahatsız etcek kadar degil ve ayak eklemimde dışarı çıkıntı var üniversite hastanesine gitt... devamı