Her insanın kendi benlerini takip etmesinde yarar vardır. Burada dikkat edilmesi gereken şey, benin aniden büyümesi, birkaç ay içinde 2-3 katına çıkması, benin renginde değişiklikler olması, açık kahve, koyu kahve, siyah, kırmızı, gri ve beyaz gibi renklerden en az üçünün olması, kanama ve kaşıntı gibi belirtiler vermesi ve çaplarının 7-8 milimetreyi aşmasıdır. Bu benler tehlikeli olabilir ve mutlaka bir hekime başvurmak gerekir.

Benin simetrik olması daha çok iyi huylu olduğunu düşündürür. Ama bir asimetri başlamışsa, yani alt ve üst yarısı arasındaki oran bozulmuşsa, benin kenarlarında çıkıntılar oluşmaya başlamışsa bunlar tehlike işareti olabilir.