• İçindekiler
• Anne Sütü
• Biberonla Beslenmek
• Mama Seçmek

Anne Sütü

Emzirilen bebekler

Anne sütü, sağladığı sayısız avantajla bebek için mükemmel bir besindir. Özellikle ilk 4 ay boyunca kullanıldığında, mamanın sağlayamayacağı birçok yarar sağlar. Bunun nedenleri şunlardır:

• Her zaman mevcuttur.
• Bedavadır.
• Enfeksiyonla savaşan aktif beyaz kan hücreleri ve enfeksiyonların en ağır seyredebilecekleri dönemler olan ilk aylarda yüksek koruma sağlayan doğal kimyasallar içerir.
• Bebeğinizin ihtiyacı olan protein, karbonhidratlar, yağ ve kalsiyumu da kapsayan besinlerin mükemmel bir oranlamasına sahiptir.
• Kolay hazmedilir.
• Gelecekteki alerji ve astımlara karşı koruyabilir.
• Bebeğin gelecekte obezite (aşırı kiloluluk) riskini azaltabilir.
• Beyin gelişimini destekleyen bazı yağ asitlerini içerir.
• Emzirmek, yeni annelerin daha kolay kilo kaybetmelerine yardım eder.

Bunlara ek olarak, anne sütü, muhtemelen bizim farkında olmadığımız ve bu nedenle mamalara eklenmeyen başka faydalı bileşenleri de içerir.

Biberonla Beslenmek

Biberonla beslenen bebek

Anne sütünün bu kadar avantajı varken, eğer emzirmeyi seçmedinizse suçlu hissetmeli misiniz? Kesinlikle hayır.

• Bebek mamaları, içerikleri ve bu içeriklerin oranlarıyla, her geçen gün anne sütüne çok daha yaklaşıyor.
• Anne sütüyle beslenen bebekler enfeksiyona görece daha az yakalanırken, ister emzirilsin ister biberonla beslensin, bebeklerin büyük bir çoğunluğu ilk aylarda ağır enfeksiyonlara yakalanmayacaklardır.

Mutlu, stressiz bir anne, en iyi annedir. Eğer siz biberonla beslemenin ihtiyaçlarınızı en iyi şekilde karşıladığını hissediyorsanız, o zaman bebeğinizin ihtiyaçlarını karşılamak için de en iyisi biberondur.

Biberonla beslenen bebekler için ipuçları

• Mamayı ısıtmanıza gerek yoktur. Bebeğinizi oda sıcaklığındaki mamayla beslemek en iyisidir.
• Biberon bir kez kullanılmışsa ve içinde hala süt varsa, bir sonraki beslenmesine kadar buzdolabında saklamak uygundur, ama yine de artarsa atılmalıdır.

Mama Seçmek

Mama seçmek için ipuçları

• Eğer mali durumunuz iyi değilse, daha ucuz bir mama markasını seçmekte tereddüt etmeyin. Mamaların çoğu hemen hemen aynıdır. Daha pahalı olan daha iyidir diye bir şey yoktur.
• Demirle güçlendirilmiş bir mama seçin. İlk bir yıl içerisindeki demir eksikliğinin, bebeğin beyin gelişimini olumsuz yönde etkilediğine dair çok sayıda kanıt vardır. Demirin gaz, kabızlık, rahatsızlık gibi yan etkileri çok fazla konuşulsa da, aslında bu yan etkiler çok nadir görülür.
• Toz şeklinde olsun, konsantre ya da yedirmeye hazır şekilde olsun, ihtiyaçlarınıza hangisi uygun düşüyorsa o mamayı seçin. Çünkü bunlar arasında besinsel farklılık yoktur.
• Başlangıç için inek sütlü mamaları soyalı mamalara tercih edin.