Kriyoterapi genel olarak soğuk terapisi olarak
adlandırılabilir. Vücudun belli bir süre boyunca aşırı düzeylerde soğuğa maruz
bırakıldığı tüm tedavi yöntemlerini kapsar. Bazı uygulamalarda vücudun belirli
bölgelerine soğuk uygulanır. Bazen ise soğuk oda terapisi veya soğuk sauna da
denen kabinlerde tüm vücut soğuğa maruz kalır. Kriyoterapi nedir dendiğinde bölgesel kriyoterapinin farklı
uygulama şekilleri vardır. Örneğin bir bölgeye buz koymak, buz masajı
yaptırmak, soğutucu spreyler, buz banyoları bu yöntemler arasındadır. Soğuk
uygulayan ekipmanlarla vücut dokularının içine dahi girilmesi mümkündür.
Soğuk oda terapisi olarak da bilinen tüm vücut
kriyoterapisinde birkaç dakika boyunca içi son derece soğuk kabinlere girilir.
Burada geçirilen sınırlı zamanın sağlık için çeşitli faydaları olduğu
belirtilmektedir. Kabine girildiğinde üstü açıktır ve baş kısmı dışarıda kalır.
Kabinin içindeki sıcaklık -130 ila -190°C’ye kadar düşer. Genellikle kabinde
durma süresi 4-5 dakikayı geçmemektedir.
Kriyoterapi nedir dendiğinde
bu uygulamayı bazı sporcuların ve ünlü isimlerin yaptığını görmüş
olabilirsiniz. Bazı sporcular günde iki kez yaparlar. Tek seferde faydaları
görülebilse de genellikle düzenli olarak yapıldığında daha yararlı olmaktadır.
10 gün boyunca peş peşe gidip sonra ayda 1 kez tekrarlamak da mümkündür. Soğuk
oda terapisi vücuttaki kas ve eklem ağrılarını azaltabilir, enflamasyonu
azaltarak birçok sağlık problemine karşı etkili olabilir. Teorik olarak kronik
enflamasyonun rol oynadığı tüm rahatsızlıklara karşı fayda sağlama potansiyeli
taşır. Soğuk saunanın enflamasyonu azalttığı fareler üzerinde yapılan
çalışmalarda gözlenmiştir.
Kriyoterapi nedir dendiğinde
riskleri ve yan etkileri de değerlendirilmelidir. En sık görülen yan etkisi
uyuşma, karıncalanma, ciltte kızarma ve tahriştir. Bu yan etkiler hemen her
zaman geçicidir. Eğer 24 saat içinde geçmezlerse doktorla görüşülebilir. Egzama
hastaları üzerinde yapılan araştırmalarda cildin ufak kısımlarında buz yanığı
oluşabildiği görülmüştür.
Kriyoterapi asla önerilen sürelerden daha uzun olarak kullanılmamalıdır. Soğuk odada bu süre 4-5 dakika, buz torbası koyarken veya buz banyosuna girerken 20 dakika olarak düşünülebilir. Bir bölgeye buz koyarken cildi tahriş etmemesi amacıyla temiz bir havluya sarılması önerilir. Şeker hastalığı veya sinirleri etkileyen başka bir hastalığı olanların kriyoterapi kullanması önerilmez. Çünkü cilde zarar vermeye başladığında sinir hasarı sebebiyle bunu fark edemeyebilirler.
Prostat Kanseri İçin Kriyoterapi
Op. Dr. Salih AYDIN
S.A hocam hastanenizde mr cekildim kayıtları vardır.benim fıtık ameliyat mecburimi olursak riskleri nedir saygılarımla... devamı
Hızlı Estetiğe Talep Arttı
Ütüleme Lazer Yöntemi İle Ağrısız Epilasyon
Güneş Düşmanınız Değil, Dostunuz Olsun
Hassas Ciltler İçin Hayat Kurtaran Kılavuz
Cilt Kanserinden Korunmaya İlişkin 5 Efsane