panik atak hastasıyım 11 yıllık evliyim eşim son zamanlarda üzerimde çok baskı oluşturuyor ne yapmalıyım

Iyi günler hocam benim bi sorum olacak ben 3senedir panik atak tedavisi görüyordum ilk olarak beyin tomografi çekildi sonuçta sol oksipital bölgede Diploe mesafesinde artışa neden olan süngerimsi tarzda kemik izlenmiştir fibröz displazi deniliyor bu kafamdaki şişlik 29senedir var bende doğumdan sonra oluşmaya başlamış geçen sene Emar çekildim sonuçta oksipital kemik solunda 60×55×29mm boyutunda ekspansiyona neden olan T1 ve T2 de Hipointens sinyal özelliğinde kitle lezyonu izlenmiştir deniliyor bu kötü bişey mi biyopsi şart mı bana bir zararı olur mu

hocam iyi günler hocam benim bi yakınımda panik atak hastalıgı başlamış ve bölr konuşurken kendisiyle bende olan sorunların aynısını anlatıyor hocam evde yada iş yerinde otururken bi anda kalpbim agzıma geliyor hızlı çarpıntılar oluyor kitleniyorum kimseyle o anda konuşmak istemiyorum yüksek sesten çok korkuyorum kalbim çıkıcak gibi oluyor benim bi kızım var onun sesisi çekemiyorum bazen bole kafayı yıcek gibi oluyorum kendime zaraz veriyorum buunu için ne yapmam gerekir bana yardımcı olurmusunuz tşk ederim