Tırnak Mantarıyla Başetmek

Tırnak mantarı, bazı durumlarda ağrı yapabilen, çirkin görünümlü bir hastalıktır. Tırnak altında sarı veya beyaz noktalar şeklinde başlayan hastalık, giderek tırnakların tamamen rengini kaybettiği ve uçlarının kırıldığı bir hal alır. Tırnak mantarınızla baş edin, ağrınızı dindirin ve tırnaklarınızı eski çekici durumlarına kavuşturun.

• Sorunu tespit edin. Doğal şeklini kaybetmiş, kalınlaşmış, kolayca parçalanan tırnağınız var mı diye tırnaklarınızı inceleyin. Bazı tırnak mantarları, tırnakta donuk ve normalden daha koyu bir renge yol açar. İlerlemiş tırnak mantarı, ayak tırnakları ve parmak uçlarınızda ağrıya neden olurken, kötü koku da yapar.  
• Doktorunuza başvurun. Tırnak mantarının tedavisi zordur. Çoğu tırnak mantarının yok olması için, mantar önleyici ilaç kullanmak gerekir. Tedavi süresi birkaç haftayı bulabilir ve krem dışında ağızdan ilaç almayı da gerektirebilir. Doktorunuzla hangi tedavi yönteminin sizin için daha uygun olduğunu konuşun.
• Doğal tedavi yöntemleri kullanın. Doktorunuzun önerdiği reçeteli tedavi dışında, evde hazırlanan bir karışım da tırnak mantarı tedavisine yardımcı olur. Sirkenin bakteri oluşumunu durdurduğu gözlemlenmiştir. Ayaklarınızı bire-iki ölçüde hazırlanmış (1 şişe sirke için iki şişe ılık su) sirkeli suya sokun. Sirkeli su karışımını bir leğene boşaltın ve her gün 15-20 dakika mantarlı tırnağınızı karışımın içinde tutun. Her işlemden sonra el ve ayaklarınızı iyice yıkayın.
• Eczanelerde reçetesiz satılan mantar kremlerini deneyin. Tırnak mantarından şüphelendiğinizde en doğrusu doktorunuza gitmek olsa da, randevu gününüze kadar birkaç gün beklemeniz gerekebilir. Eczanelerin çoğunda reçetesiz satılan mantar kremleri mevcuttur. Bunlar, reçeteliler kadar etkili olmasa da, geçici tedavi olarak kullanılabilir.
• Tırnak mantarı ile uğraşmak istemiyorsanız, oluşumunu önleyin. Tırnaklarınızı düzenli olarak kesin, onları mükün olduğu kadar temiz ve kuru tutun. Genel kullanıma açık alanlarda mutlaka ayakkabılarınızı giyin ve her zaman mantar önleyici bir ayak pudrası kullanın. Mutlaka hijyen kurallarına uyan bir kuaförde manikür-pedikür yaptırın ve oje sürmemeye özen gösterin. Tırnak ojeleri nemi tırnağa hapsettikleri için tırnak mantarının azmasına neden olurlar.

İpuçları ve Uyarılar

• Mantardan şüphelendiğiniz bir tırnağınıza dokunduktan sonra mutlaka ellerinizi iyice yıkayın. Mantar, bir tırnaktan diğerine dokunma yoluyla bulaşır.
• Ayak tırnakları el tırnaklarına oranla mantar oluşumuna daha yatkındır. Bunun sebebi ise, ayakların sürekli olarak nemli ve sıcak bir ortam yaratan ayakkabıların içinde kalmasıdır.