Kolaylaştıran faktörler erkeklerde, özellikle de şişman erkeklerde, karın bölgesinde yoğunlaşmış bir şişmanlığı olan kişilerde, kısa ve kalın boyunlu, küçük çeneli, küçük ağızlı, büyük dilli, damağında sarkma olan insanlarda uyku apne sendromu daha sık görülür.
Şişmanlıkla birlikte uyku apne sendromu artar. Ama bir süre sonra hastalığın kendisi iştahı ve metabolizmayı bozarak kilo yapmaya ve dolayısıyla zayıflamanın mümkün olmamasına neden olur.
Beslenmeyle ilişkisi
Beslenmeyle birlikte uyku apne sendromu artar. Eğer geceleyin geç saatte ya da çok fazla yenmiş olan yemekler, o gecenin en azından ilk saatlerinde daha fazla solunum durması yaşanmasına neden olur.
Uyku apne sendromu alkolle en az yüzde 25-30 oranında artar. Alkol alıp yatan insanlar, ilk 2 saat içinde daha uzun süreli solunum durmaları yaşarlar.
Sigarayla çok küçük bir düzeyde ilişkisi vardır. Sigara, uyku apne sendromunda ilk hafif faktörlerden birisi olarak ortaya çıkar. Ama alkol ve uyku ilaçları kesinlikle uyku apne sendromunu arttırmaktadır.
Uyku Apne Sendromunun Gündüz Görülen Belirtileri
Dr. Burcu YAMANGÖKTÜRK SOLAK
Ciltte Beyaz Noktaların Nedenleri. hocam bu makaledeki gibi beyaz lekeler oluştu kaşınıyor da ne önerirsiniz? ... devamı
İnsomnia: Daha İyi Uyku İçin 20 İpucu
Yetersiz Uyku Çocuklarda Obeziteye Yol Açar
Araştırmalar Güzellik Uykusuna İhtiyacımız Olduğunu Gösteriyor
Yüksek Tansiyonun Nedeni Virüs Mü?
Yorgunlukla Nasıl Başedilir?