hocam ben 21 yaşındayım 1 yıl önce futbol maçı sırasında sıçradım ve sol dizime aşırı yük bindi 1hafta sonra şişlik ve harekette kısıtlılık oldu ama ben folklor oynadığım için haziran ayında festivallerde 11 gün boyunca zıplama çökme hareketlerini sık sık yaptım ve sıkıntı olmadı ama son o dönemde mr çekildi ve sonuç grade III yırtık lehine çıktı son 1 aydır harekette kısıtlılık ve ağrı vardı aşırı yük kaldırmayı bıraktım ve tekrar mr çekildi yine sol dizimde grade III yırtık çıktı doktor ameliyat önermiyorum dedi ama eylül ayında bazı sınav ve mülakatlara girmem gerek ve konservatuara görmeyi düşünüyorum ben şimdi girmeliyim ameliyata eylül ayına kadar fizik tedavi ile durumum nasıl olur bu durumda ameliyatı kilitlenene kadar beklemek istemiyorum sizin yorumunuz nedir teşekkür ederim.
Hocam 4 gün önce talihsiz bir kaza gecirdim iş yerinde arkdsim elinde tbnca vardi oynuyordu tabancadan çıkan saçma bacagima grdi ameliyat ypmiyolar sinire yakin diye sakat klma riski var diye agridan duramiyorum ayaga kalkinca bacagim kasiliyor ne ypmam gerek yardimci olursaniz memnun olurum.
Ben 56 yaşındayım tutkun tenis oyuncusuyum.İki gün önce toprak zemin cortta oynarken sağ ayak taban üst kısım bilekten ani bir harketten dolayı döndü çok ağırdı hemende buz tedavisi uyguladım.Normal olarak yürüyebiliyorum ağrım o kadar çok fazla olmamakla birlikte jel ile masajda yapıyorum bunun dışında yapılabilecek başka birşey varmı.Hafif bir şişiklik var..Yardımcı olursanız sevinirim.Şimdiden çok çok tşkrler
Ayak Bileğinize "Air Cast" Denen Bir Bileklik Gerekebilir. Fakat Pahalıdır. Önerim Yakınma Ve Şişlik Devam Ediyorsa Bir Ortopediste Görünmenizdir. Bir Bağ Yırtığı, Çatlak Olabilir.