panik atak hastasıyım 11 yıllık evliyim eşim son zamanlarda üzerimde çok baskı oluşturuyor ne yapmalıyım

hocam iy geceler öncelikle hocam benim 10 yıldır bi sorunum var kimseyle paylaşamadığım durumumu internetten araştırdım ve benim durumumdakilere Depersonalizasyon hastalığı adı veriliyormuş hocam ben nasıl ne yapayım çok korkuyorum oğlum 11 aylık 1.5 yıl oldu evleneli hayatım çok anlamsız ve garip gibi geliyo hiç bişeyden zevk alamıyorum acaba ölümüyüm dirimi gerçekmi yalanmı hayelmi nolur yardım edin hocam ne yapmam gerek

Merhaba Dr. Hanim. Benim 8 aylik oğlum var ve çalışıyorum. Annem bakıyor kendisine ve anneannesinde yatılı kalıyor. Pazartesi akşamı bırakıyorum, cuma akşamı alıyorum. Kaldığı süre içerisinde 1 veya 2 gece görmeye gidiyorum. Sabah birakip,aksam almak gibi bir durumumda yok. Benim öğrenmek istediğim,  çocuğum açısından herhangi psikolojik sıkıntı yaratır mı?  En önemlisi anneye olan bağımlılığı azalır mi ? Ben bu süreci nasil gecirmeliyim.. Cevabınız için teşekkür ederim.