dizimin altı ve yan tarafı şiş çok da ağrıyor ne yapabilirim?dizimde kireçleme var

merhaba hocam benim sağkalçamın üzerinde arıvar emar çektirdim dislere basılı diyor neyapmalıyım teşekkürler

Hocam öncelikle iyi çalışmalar. Benim size sorum topuklarımla ilgili. Topuklarımın arka kısmında bölgesel olarak çok yoğun bir ağrı bulunmakta. Hatta acı seviyesinde. Sabah uyandığımda çok yoğun ağrı ve acı oluyor. Özellikle sırt üstü yattığımda topuklarım yere değdiğinde kalktığımda gerilme ve acı hissi oluyor. Yürürken belli süre sonra acı kesiliyor. Fakat yattığımda sıkıntı oluyor.