Plazalarda Çalışanların Başı Daha Çok Ağrıyor!
Yüksek katlı binalar iş hayatında sağladıkları olumlu katkılarının dışında birçok sağlık sorununu da beraberinde getiriyor.
Yüksek katlı binalar iş hayatında sağladıkları olumlu katkılarının dışında birçok sağlık sorununu da beraberinde getiriyor.
SÜ Diş Hekimliği Fakültesi Ağız, Diş ve Çene Radyolojisi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Şener: Hastanın mevcut psikolojik problemi düzeltilmediği ya da hayata bakış açısı değişmediği sürece durumun iyileştirilebilmesi söz konusu değildir.
Özellikle akut ağrıları iyi tedavi edilmediğinde vücutta kalıcı yani kronik bir ağrı oluşuyor.
Dünyanın en yaygın ilaçlarından biri olan ibuprofenin kontrolsüz kullanımı sakıncalar doğurabiliyor.
Farklılaşmamış somatoform bozukluk, en az 6 ay süren, somatizasyon bozukluğu teşhisi için eşiğin altında kalan, açıklanamayan fiziksel belirtilerin bir rezidüel kategorisidir. Oldukça sık görülür.
Üç aydan uzun süren bel ağrısında iltihaplı romatizma düşünülmesi gerektiğini belirterek, bel ağrısının toplumda çok yaygın olduğunu açıklandı.
Bilgisayar kullanımının yaygınlaşmasıyla artış gösteren sırt ağrısının, her 5 kişiden birinde görüldüğünü belirtiliyor.
ABDde yapılan bir araştırma kronik sırt ağırlarını azaltmada yoganın, germe egzersizlerinden daha etkili olmadığını gösterdi.
Ara vermeden uzun süre yoğun çalışmak kas-iskelet yaralanmalarının riskini büyük ölçüde artırır. Düzenli aralıklarla mola verip bu molalarda germe egzersizleri yaparak tekrarlanan hareketlerden kaynaklanan yaralanma riskini azaltabilirsiniz.
Ağrıyı azaltmak, daha ciddi yaralanmaları önlemek ve normal aktiviteleri yapabilir hale gelebilmek için uygulanabilecek diğer tedavi yöntemlerini burada bulabilirsiniz.