İlk cinsel deneyimini halk arasında gerdek gecesi diye bilinen, evliliklerinin ilk gecesinde yaşayan çiftler, özellikle kültürel nedenlerden dolayı sorunlar yaşayabilmektedirler
Bireyler ilk cinsel deneyimlerini, kiminle yaşamak istiyorlarsa onunla yaşamalıdırlar. Yani bu kararı, kendini bu deneyime hazır hisseden bireyin vermesi gerekir.
Bireyler ilk cinsel ilişkiyi hazır oldukları yaşta yaşamalıdırlar. Yani kişi hangi yaşta olursa olsun, bir cinsel deneyim yaşamaya hazır değilse, cinsellik onun için erken olacaktır.
Erkeklerde ilk ilişki korkusu, nadiren rastlanılan bir durumdur. Böylesi bir durumda, öncelikle kişinin hayatında bu korkusunu da tetikleyen yaşanmış bir olumsuzluk olup olmadığına bakılır.
Kadınlar ilk gece korkuları nedeniyle cinsel ilişkiye giremiyorsa, öncelikle onları zorlamamak gerekir.
Kadının evlendiği halde cinsel ilişkiye girememesi durumuna vajinismus denilmektedir. Bu durum cinsel ilişkiye girememe ya da cinsel ilişkiye girememe korkusu olarak da açıklanabilir.
Eğer ilişkiye korkarak girilirse, ilişki sırasında korku iyice artacaktır. O nedenle ilişkiye girmeden önce psikolojik destek almakta, nasıl rahatlanabileceğini öğrenmekte yarar vardır.
İlk gece korkusunu asıl olarak kadınlar yaşadığı için, erkeğin ona sıcak, yakın, yumuşak ve hoşgörülü davranması gerekir.
ilk gece korkusu kadınlarda daha çok ortaya çıkmaktadır. Hatta bu korku severek, güzel bir ilişki yaşayarak evlenen çiftlerde bile görülebilmektedir.
İlk gece korkusu en sık rastlanan korkulardan biridir.