Bu dönemde en fazla yaşanan sıkıntılar ise düzensiz adet kanamaları, doğurganlıkta azalma, vajinal kuruluk, sıcak basması, uyku düzeninde bozukluklar, ruh halinde değişkenlik, artan karın yağları, saçlarda seyrelme, göğüslerin dolgunluğunu kaybetmesi
Dışarısı çok sıcaksa ve klimanız yoksa uyumak nasıl da zordur. Yatakta bir o yana bir bu yana dönersiniz ama fayda etmez. Peki ne yapmalısınız?
Sıcak basması her an meydana gelebilir, terlemenize ve yüzünüzün kızarmasına yol açabilir. Bu durum başka hormonal sorunlardan da kaynaklanabilmesine rağmen çoğunlukla menopoza bağlıdır. Sıcak basması oldukça yaygın bir durumdur. Dört kadından üçü me
Seçici serotonin geri alım inhibitörleri (SSGİ) beyinin serotonin denilen bir sinir taşıyıcı kimyasalı kullanımını etkiler; serotoninin vücut sıcaklığının düzenlenmesinde bir rolünün olduğu düşünülüyor. Beynin artan serotonin kullanımı ayrıca menopoz
Sıcak basması görece zararsızdır, ama gerçekten birçok kadında uykusuzluğa neden olabildiği düşünülürse denetlenmediğinde ne kadar güçsüz bırakıcı olduğunu fark etmeye başlarsınız. Uykusuzlukla ilişkisi kadın sıcak basmasını gece yaşadığında olur, bu
Menopozdan geçerken çoğu kadın sıcak basması yaşar. Sıcak basmaları hiç uyarı vermeden gelebilir veya stresle alakalı bir durum veya yiyeceklerle tetiklenebilir.
Çalışmalar, yalnız yaşlı kadınların sıcak basmasına yakalanmasının yaygın bir yanlış anlaşılmayken genç kadınlarda ateş basmasının da eşit derecede sık görüldüğü ve oluş biçimlerine göre çeşitli tıbbi sebeplerinin olduğunu gösteriyor.
Peki, erkeklerde sıcak basmasının sebebi nedir? Erkeklerde sıcak basması belirtileri ve sebepleri doğrudan vücutta gerçekleşen hormonal değişikliklerle bağlantılıdır. Erkeklerde sıcak basmaları sebepleri hakkında birçok yanlış anlama ve tedavisine da
Sıcak basmaları kalp rahatsızlıklarının işaretçisi olabilir.
Pennsylvania Üniversitesinden doktorlara göre günlük yaşam stresini ve anskiyeteyi kontrol etmek menopoza bağlı sıcak basmalarının sayısını ve şiddetini azaltmaya yardımcı olabilir.