Bulmaca çözmek, hafızayı güçlendirmenin ve dikkati zinde tutmanın en eğlenceli yollarından biridir. Her gün bulmaca çözen biri belleğini daha taze tutabilir. Yoğunlaşmasını ve dikkatini daha iyi sağlayabilir.

İnsan her gün yürüdüğü yolu, artık gözü kapalı olarak bile gidebilir. Yani çok kullanılan yollarda iletimler çok daha hızlı yapılır ve oradaki nöronal bağlantılar yapısal olarak daha zengin olur.

Bu nedenle her gün bu tür aktiviteler yapılsa, örneğin bir Alzheimer hastalığı gelişecekse, bunun belirtileri daha hafif çıkabilir ya da belki çok silik geçebilir. Veya Alzheimer çıktığında kişi bundan daha az rahatsız olur hale gelebilir.

Dolayısıyla örneğin her gün 10 dakika bulmaca çözmek kişiyi bu tür birçok durumdan koruyabilir. Yani bir bunama hastalığına yakalansa bile, bunun belirtilerini daha hafif atlatmasına yardımcı olacaktır.