İnsanların sizi görünce ilk baktıkları şey nedir? Yüzünüz.

Cildinize en iyi şekilde bakmak yüzünüzün harika görünmesi için önemlidir. Cilde en iyi şekilde bakmanın ilk önemli kuralı nemlendirmektir.

Cildin nemlendirilmesi önemlidir çünkü böylece cildin yumuşaklığı ve esnekliği korunmuş olur, bu da genç görünebilmenin başlıca sorumlusudur.

Korun (stratum corneum) sonucu oluşan kapatıcı düz ölü hücre tabakası su kaybına karşı doğal bir duvar oluşturur.

Bu tabaka ciltteki suyun tutulmasına yardımcı birtakım kimyasallar içerir. Sebum suya tutunan hidrolipidik bir zar oluşturarak su kaybını engeller.

En iyi cilt bakımı için nemlendirme

Nemlendirme aracı olan su içeriği cilt yüzeyinden devamlı olur olarak yok olur. Ciltteki su kaybının başlıca etkenleri dış keratinli tabaka ve cilt yüzeyini kaplayan hidrolipidik zardır.

Yetersiz su pul pul dökülmeler, cildin fazla nazik olması ve cilt kuruluğuyla sonuçlanabilir. Eğer daha ileri seviyede su kaybı yaşanırsa, cilt çatlar ve acı vermeye başlar. Bazı sabunlar cildin suyu tutma kabiliyetini azaltır çünkü doğal nemlendirme etkenlerine zarar verir, ayrıca hidrolipidik zardaki yağı yok eder.

Cildinize uyumlu olmayan bazı temizleyiciler de cildinizin su kaybetmesine neden olabilir. Dolayısıyla, cildinize en iyi şekilde bakmak için nemlendirmek son derce önemlidir.

Güneşe karşı cildin korunması

Ultraviyole ışınları pek çok açıdan cildinizi etkiler. Artan melanin üretimiyle UVB (orta dereceli ışınlar) cildin doğal renklenme işlevini çoğaltır.

Cilt rengi koyulaştıkça, korunma amacıyla daha çok melanin ortaya çıkar. UV ışınlarına maruz kalan cilt kalınlaşır. Bu değişimlerin her ikisi de cildin güneşin yan etkilerinden koruma amacıyla cilt üzerinde doğal duvarlar oluşturur.

Açık tenlilere özel en iyi cilt bakımı

Koyu tenli kişilerin ciltlerinde bulunan büyük miktardaki melanin nedeniyle güneşin etkilerine karşı doğal korumaları vardır.

Ancak, açık tenliler güneşten korunmak adına sınırlı miktarda doğal korumaya sahiptir ve güneşe karşı ciltlerini korumaya ihtiyaçları vardır. Açık tenlilerin özel giysiler giyerek, güneş gözlükleri takarak ve koruyucu kremlerle ciltlerine özen göstermeleri gerekir.

En iyi cilt bakımı için koruyucu kremler

Koruyucu kremler iki şekilde işler: Ya ultraviyole ışınlarını geri yansıtır ya da bu ışınların herhangi bir zararı dokunmadan önce bunları emer. UV ışınlarının geri yansıtılması için koruyucu kremin kalın bir şekilde sürülmesi gerekir. Emici türdeki losyonlar UVB ışınlarını emerken UVA ışınlarının geçmesine izin verir. Cilt kremleri yaşlanmayı geciktirmeye de yardımcıdır.

En iyi cilt bakımı için güneş kremleri

Az miktarda kuruluğa neden olmalarının haricinde cilt bakımında güneş kremleri harikadır.

Güneş kremlerinin güneşten koruma etkisi vardır, bu da cildi güneş yanıklarına karşı korur. Güneş kreminizi kullanmadan önce ürünü test etmek için az bir miktarını cildinizin bir bölümüne sürün.

Diğer cilt değişimlerini göz ardı etmeyin

Yaşınız ilerledikçe, cildinizde birtakım değişimler gözlemleyebilirsiniz: kırışıklıklar, kuruluk ve cilt rengindeki birtakım düzensizlikler. Cildiniz kalınlaşır ve kolajen daha dengesiz dağılır.

Bu nedenle cildiniz esnekliğini ve yumuşaklığını kaybederek kırışır. Cildinizde birtakım değişiklikler fark ettiğinizde bunları dikkate alın çünkü değişimler kanser nedeni olabilir.