Gebelikte tatile gidecek anne adayları, yaz ve kış tatillerini ayrı ayrı ele almalıdırlar. Kış aylarında anne adaylarına kayak gibi aktiviteler kesinlikle önerilmemektedir. Kayak yapmamak koşuluyla kayak merkezlerine gitmelerine ise, ancak belli bir irtifaya kadar olması kaydıyla izin verilebilir. Anne adaylarının yaz tatiline çıkarken de bazı şeylere dikkat etmeleri ve çeşitli önlemler almaları gerekir. Öncelikle ulaşım şekli konusunda bir kısıtlama söz konusu değildir. Otobüsle, uçakla ya da kendi araçlarıyla gidebilirler. Otobüs veya otomobil tercihleri için doktorlarına danışmalarında fayda vardır. Doktorlarından gerekli onayı aldıktan sonra, otobüs ya da kendi otomobili seçeneklerini tercih eden anne adayları ortalama 2 saatte bir ayağa kalkmalı ve 5-10 dakika yürümelidirler. Çünkü uzun süreli oturma damar dolaşımını yavaşlatacağı için bu tip seyahat biçimleri hamilelik sürecinde risk faktörüdür. Bu riski ortadan kaldırmak için kısa süreli ama sık aralıklarla hareket etmek, yürümek gereklidir. Bu yüzden molalar oturarak değil mutlaka yürüyerek değerlendirilmelidir. Yaz tatillerinde özellikle güneş ışınlarına dikkat edilmelidir. Herkes için geçerli olan 12:00 ila 16:00 arası saatlerde, yani güneş ışınlarının dik olarak geldiği saatlerde bundan korunmak anne adayları söz konusu olduğunda daha önemlidir. Güneşle temas anları için de, koruyucu faktörü güçlü, en az 40 ve üzeri olan güneş kremleri kullanmalıdırlar. Güneşin sıvıyı vücuttan uzaklaştıran yıpratıcı etkisine karşı bol miktarda sıvı tüketmelidirler. Yaz aylarında sıvı alımı 3,5 litreye kadar çıkmalıdır. Buna ek olarak dışarıda bekletilen besinlerin bozulması çok daha hızlı ve kısa sürelerde gerçekleşeceği için bozulmaya yüz tutan besinlerden hamilelik döneminde uzak durulmalıdır. Çünkü besin zehirlenmesi kaynaklı ishallere özellikle yaz aylarında çok sık rastlanmaktadır