Birçok uzmana göre, terlemek vücudun toksinleri ve atık maddeleri atma yoludur.
Bu görüşün doğruluğu, eski zamanlardaki hamamların, günümüzdeki buhar banyoları ve saunaların, vücudu temizleme ve arındırma amacıyla kişiyi terletecek şekilde tasarlanmış olmasıyla da kanıtlanır.
Ağır bir egzersizden sonra cildinize renk geldiğini, cildinizin sıcaklaştığını ve ışıl ışıl göründüğünü fark etmiş olabilirsiniz.
Bunun nedeni eller, ayaklar ve cilt yüzeyinde kan dolaşımının artmasıdır. Cildinizin çekici, doğal bir parıltı kazanmasının sebebi artan kan dolaşımıdır.
Terleme aynı zamanda cildin gözeneklerini açabilir ve gözenekleri sebumdan arındırabilir. Sebum, cilt tarafından üretilen aşırı yağdır ve gözenekleri tıkayabilir, siyah noktalara, hatta akneye neden olabilir. İnsanların, daha fazla terledikleri yaz aylarında ciltlerinin daha parlak ve temiz olmasının sebebi budur.
Dolayısıyla, cildinizi terledikten hemen sonra temizlediğiniz ve terin kuruyup cilt üstünde birikmesine izin vermediğiniz sürece terlemek cilt için faydalıdır.
Cildinizi Çarpıcı ve Göz Alıcı Yapacak Besinler!
Uzm. Dr. Melis ŞENLİK
merhaba hocam yüzümde beyaz lekeler oluştu kaşınıyor kızaryor ciltte dökülme oluyor noktalar şekilde hangi melhemi önerirsiniz?... devamı
Profesyoneller Cilt Bakım Kurallarını Değiştirebilir
Güneşlenmek Kanseri Tetikliyor
Güzel Bir Cilde Sahip Olmak İçin Çiçekler Ve Güzel Kokulardan Vazgeçmeyin
Cildinizi Çarpıcı Ve Göz Alıcı Yapacak Besinler!
Ergenlik Çağı Cilt Bakımı Önerileri